Рождение ребенка – это огромная радость для всей семьи! И, вместе с тем, большая ответственность. Если вы поняли, что готовы к этому, то стоит основательно подойти планированию беременности и подготовить свой организм для таких перемен.
Не стоит думать, что планирование беременности и подготовка к ней это – то, чем занимаются одни зануды, которые делают все по правилам. На самом деле – это хороший способ позаботиться о своем здоровье и обеспечить правильное развитие вашего будущего маленького чуда.
Как правильно подготовиться к беременности?
Начинать подготовку к беременности нужно минимум за 3-4 месяца. Чтобы организм настроился на нужный лад, все-таки нужно время!
Скажем сразу, что планирование беременности - это индивидуальный процесс для каждой пары и единой рекомендации, как сделать это правильно, нет. Врачи нашей клиники дадут все необходимые персональные рекомендации и советы по улучшению здоровья. Но есть несколько общих требований, применимых к каждой женщине, желающей хорошо подготовиться к родам:
Регулярный осмотр у гинеколога;
Это простая и одна из самых важных рекомендаций не только при планировании беременности, но вот, к сожалению, выполняется она далеко не каждой женщиной. Многие идут к гинекологу, когда что-то заболит или начнутся видимые проблемы с мочеполовой системой. Но зачем дожидаться начала болезни, а потом бороться с ее последствиями, если можно периодически обследоваться и предупреждать развитие проблемы?! Посещать гинеколога достаточно два раза в год. А если сейчас планирование и подготовка к беременности – главная задача для вас, то обследоваться у врача – это самое первое, что нужно сделать. Специалист произведет диагностику и назначит комплекс необходимых лечебно-профилактических мер.
Здоровый и активный образ жизни;
Если вы приняли решение забеременеть, то необходимо подготовить свой организм физически. Откажитесь от вредных привычек, займитесь спортом, сбалансируйте питание – приведите себя в тонус! С крепкими мышцами и сильным иммунитетом процесс вынашивания вашего малыша, а также роды будут гораздо легче!
Отказ от медикаментов, особенно антибиотиков, а также гормональных контрацептивов на период подготовки к беременности.
Многие вещества опасны для развития плода. Если вы больны и вам необходимы лекарственные препараты, то посоветуйтесь со специалистом. Пусть он подскажет вам безопасный аналог.
Правильный режим сна и отдыха.
Эти рекомендации – то основное, что обязательно нужно выполнить. И, по правде сказать, это не такая уж сложная задача!
Планирование беременности включает не только физическую подготовку организма, но и эмоциональную. Психологическое состояние мамы обязательно сказывается на ребенке. Поэтому отдохните, настройтесь не позитив. Хорошее решение – съездить в отпуск вместе с супругом и насладиться гармонией и покоем.
Программа планирование беременности в Перми
В нашей клинике за планирование беременности отвечают высококвалифицированные специалисты, которые помогают составить грамотную программу обследования и подготовки. Закрепленный за вами гинеколог будет осматривать вас в подготовительный период и затем вести во время беременности. Он пронаблюдает все изменения вашего организма, и будет понимать его особенности.
Программа планирования беременности в нашей клинике включает комплекс диагностических мероприятий:
- Обследование репродуктивной системы (и женщины и мужчины);
- Ультразвуковой мониторинг (для контроля созревания яйцеклетки);
- Визит к стоматологу и терапевту.
На основе проведенных исследований врач сформирует заключение, назначит лечение (по необходимости) и выдаст рекомендации по подготовке к беременности.
Записаться на прием можно с помощью кнопки расположенной на странице. По вопросам планирования беременности и цены свяжитесь с нами по телефону +7(342)215-55-77 или почте klinika-wh@mail.ru.